周扬本来拥有斩杀二阶武圣的实力，后来大力天魔牛喝了大量的摩诃河水，晋升为一阶妖圣，周扬实力也因此提升，拥有撼动三阶武圣的力量，而今有了这柄神刀相助，自问可以与四阶武圣平分秋色。

他伸出右手，平摊开来，掌心浮出一座七层黄色小塔，充满一种与大地山川紧密相连的厚重感，正是须弥塔。

心念一动，掌中涌出磅礴的法相之力，裹住须弥塔，快速向内部渗去，炼化一层层禁制，只觉自己对须弥塔的控制越来越强，塔中的禁制也越来越复杂，炼化起来也越来越吃力。

周扬感觉力有不逮，便自动放弃炼化，闪入塔中，使出“大日浮光步”，一步踏出，身形化为一道幻影，停在塔内第五层的门户前，用力一推，门轰然打开，周扬大步踏入，塔中是一个大池子，池中竟是金灵湖的湖水。

“哈哈哈……”

周扬仰天大笑，真是想要什么，就来什么啊。

武圣修行，锤炼脑髓，脑髓强一分，境界提升一分。

可脑髓十分柔软，其中心位置又是人体禁区，不能有任何力量侵入，稍有不慎，就会留下创伤，轻则一辈子晋升无望，重则脑子受损，有性命之忧。

所以，锤炼强化脑髓，是水磨工夫，半点也急不得，只能日复一日，年复一年的一点一点慢慢锤炼，速度比龟爬还慢。

哪怕是性子再急的人，这会儿也得沉住气，像大姑娘绣花一样，一针一针慢慢来。

有些修士达到武圣之境时，年岁已经大了，虽然晋升武圣后，还会增寿百年，可比起锤炼脑髓所需的时间，百年时间远远不够用，这些修士只好进入古迹、险地，寻找能够加速锤炼脑髓的无上神功，或绝世神药。

而金灵湖的湖水则是锤炼脑髓的旷世神水，即便脑髓受伤了，只要用它滋润一下，便能恢复过来。

周扬身怀《武神谱》，其中记载了七种可以修炼到巅峰武神层次的至尊宝典。

也就是说，他有七种锤炼脑髓的顶尖法门，加上旷世神水金灵湖湖水配合，锤炼起脑髓来，那定然是犹如神助。

周扬翻出《武神谱》，选择锤炼脑髓的法门。

巨灵道的“巨灵炼髓术”勇猛精进，太过狂猛，修炼起来，十分危险；五行道需要五件五行神兵配合，要凑齐五行神兵，谈何容易；封绝道需要自我封印脑域，陷入沉睡，在沉睡中锤炼脑髓，看起来挺不错，只是不能随意停止。

周扬比较了一下，还是觉得药师道的“木灵洗髓术”最好，手法温和，速度极快，还不用沉睡。

周扬征求了一下猴子、冰雪神龙的意见，两位均觉周扬选的不错，他便开始、领悟研究“木灵洗髓术”。

木灵洗髓术要汲取草木精华，徐徐温养脑髓，就像春雨一样，随风潜入夜，润物细无声，无声无息的强化脑髓。

蝠岛上的草木精华虽然不错，但周扬觉得它远远比不上他掌心空间的草木，掌心空间中的全是灵草灵木，其中有圣阶灵脉、浊垢元壤滋养，其中蕴含的草木精华，自然远超蝠岛上的草木。

周扬平躺在塔内，将一滴金灵湖的湖水滴到眉心，湖水慢慢渗进毛孔，靠近脑髓，他催动“木灵洗髓术”，汲来草木精华，与金灵湖水慢慢渗入脑髓，一遍又一遍，轻轻洗练，默默强化脑髓，三个月悄然逝去。

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