第二天清早，丁宁甯难得起的比白夜要早，其实也不能说是丁宁甯起的比白夜早，而是她从昨天到今天根本就没有睡，一整个晚上丁宁甯都沉浸于二十四节气剑法后二十招的自我领会。
很多人都说最好的武学是能让人废寝忘食的，但大多数人最初的学武都非出于自愿，即便是白夜也是如此，而丁宁甯则是从小痴迷武学，只是她父亲对其的溺爱过度才会请了一帮假高手教授其“武功”，如若最初教导丁宁甯的便是真正的武学大师，或许此时的丁宁甯真就成为坊间江湖小说里面的主角一样的江湖高手了。
当丁宁甯悟透一整套二十四节气剑法的时候，天已放亮，于是丁宁甯便在床上盘腿静坐休息了一下。
白夜所教丁宁甯的静坐纳气功法为听息入定。这是一种道家最为平常而简单的静坐功法，不过却也是道家纳气功法中最为有效的一种功法。
听息入定的目的，在于入静。入静的含义，就是指身心安静下来。为了达到入静的要求，首先必须去除一切杂念，这是听息入定功法筑基法最为关键的一大原则。
人们的思想习惯，大脑总是在不停地考虑问题，即使睡觉也会做梦，要它一旦停止不动，很难做到。为了达到入静的目的，古代道家修士创立了许多法门，如听息、坐忘、守一、数息等等。比较起来，以道教庄子所讲“心斋”之中，谈到的“听息”法为最好。
所谓“听息”，就是听自己的呼吸之气。而静功要求的是自然呼吸。听息的方法，就是两耳内听，即屏除外界一切干扰，如入万籁俱寂之境，去听自己的呼吸之气。听到后来，心息相依，杂念全无，连呼吸也似乎不存在了，逐渐也就到达“入静”的境界。
丁宁甯虽然刚刚接触静坐纳气的方法，但其掌握很快，主要原因还是因为一个“心”字。
心之所向，意之所达，意到则心诚事为，所以有着一颗最纯粹武心的丁宁甯不管学习什么武功都是事半功倍。
丁宁甯以“跨鹤坐”式坐于床榻，右手虎口，抱左手四指，左手虎口，抱右手大拇指，同时，两手大拇指梢，各自接触另一手心正中凹陷处的劳宫穴。
丁宁甯的这种静坐姿势也是白夜所教，尤其是那个手印白夜不止一次的提醒丁宁甯一定不要忘记或做错，而这个手印在完成后，两手拇指在虎口形成“太极图”形状，其余四指代表“八卦”，两手一阴一阳，故此称为“太极阴阳八卦连环诀”。如是阳手护阴手，阴手抱阳手，即是“负阴抱阳”之义。
丁宁甯手抱太极，听着自己的呼吸声音，很快便完全入定。
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卯时一刻，太阳东升，紫气东来，丁宁甯缓缓睁开了眼睛。
而丁宁甯睁开眼睛后的第一件事情便是冲到白夜的房间，一把扯掉白夜的被子。
因为之前吃过一次亏，所以这一次丁宁甯在扯白夜被子的时候并没有拿水，而这一次白夜也并没有跟上次一样光着屁股，当然虽然没有跟上次一样的裸睡，但被窝中的白夜也只不过穿了一条亵裤而已。
然而此时的丁宁甯已不再是之前的那个在乎非礼勿视的大小姐，而是一个传承了白夜不羁的江湖女侠，再加上这段日子与白夜已经混熟了，所以丁宁甯才不会在乎白夜身上只有一条亵裤这样的事情。
白夜被扯掉被子先是一愣，而当他睁开朦胧睡眼看到一脸兴奋的丁宁甯时，白夜直接缩成一团抱着枕头，说道：“我靠，叮叮当，你要对我干什么？”
丁宁甯直接白了白夜一眼，说道：“你以为我是你呢，那么龌蹉。”
这时白夜也不在演戏，直接抄起床头的衣服不急不慢的穿了起来，在穿上衣服后，白夜对丁宁甯问说：“叮叮当，见你大清早一脸兴奋的样子，是不是学会了我教你的那四剑？”
“那是当然，我这么聪明怎么会连如此简单的四招都掌握不了，我不仅掌握了你教我的那四招，就连二十四节气剑法的另外那二十招也都悟出来了。”丁宁甯非常自豪的说道。
白夜微微一笑，说道：“那就露一手给我瞧瞧，如果真如你刚刚所说，你不仅可以随我去亢州，还能得到一个另外的奖励。”
“什么奖励呀？”一听到还有其他奖励，瞬间丁宁甯又便会了那个好奇宝宝。
“这么着急干什么，我还不知道你是不是吹牛呢，等让你证明自己不是吹牛后，什么奖励你自然会知道。”
“好，臭人渣，你可看好了。”说着丁宁甯拔剑舞动起来。
丁宁甯所施展出立春、雨水、惊蛰和春分四剑虽然看起来与之前白夜的那四招一模一样，但剑意却又有所不同，这套剑法在白夜用来更多的是凌厉，而在丁宁甯手中这套剑法更多表现的却是变化，这种变化不同于一般的变化，白夜可以看出在实战之中丁宁甯这四招中的每一招在遇到不同情况时，都会演化成为无数种的变化应对，而这种丰富的应对变化也是对对手该如何预判的一种考验。
就如丁宁甯刚刚所说一样，白夜在展现完立春、雨水、惊蛰和春分四招后，又依次施展了清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒这二十招。
丁宁甯所施展的那二十招由自己所悟的二十四节气剑法完全出乎了白夜的意料，没想到丁宁甯所悟的这二十招每一招就如招数对应节气的气候一般，而且每一招都如之前那四招一样，都充满了无限的变化。
二十四招舞罢，丁宁甯已经是香汗淋漓，而白夜却并未对其进行夸奖，只是淡淡的说了一句：“先去洗个澡换件衣服，我们辰时三刻出发去亢州。”