1病因

粪便过于干燥，排便次数减少，超过48小时不解大便的。称为便秘。有的是暂时性因素造成的短时便秘，有的则是长期便秘，称为习惯性便秘

本病主要由于大肠干燥，津液不足而失润，因而，大便秘结不畅。概括起来，有以下几种因素：

(1)忧愁思虑或久坐少动，气行不畅，使大便内停而秘结。

(2)没有养成良好的定时排便习惯，每当有便意的时候，经常抑制排便，使粪便在直肠内停留时间过长，其中的水分被肠壁吸收而干涸，造成便秘。

(3)身体虚弱，或病后、产后及老年人气血两亏，气虚使大肠传送糟粕无力。血虚津液枯，不能滋润大肠，而发生便秘。

(4)过度饮酒，过食辛辣食物，吃蔬菜、水果少，喝水少也易引起便秘。

2症状

大便干燥坚硬，排便困难，并有腹胀、暖气、食欲不振、头痛、头晕、胸闷、睡眠不安、心烦易怒、面黄唇干、小便少而黄等症状，在左下腹部可触到积存在肠道内的大便。若长期便秘，易引起痔疮、肛裂等疾病。

3治疗

(1)准备：患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。